А если стабильность роста?)

Deljuse, значит стабильные перемены .
Смысл в том, что нельзя останавливаться, если ты хочешь сохранить свое положение или уровень развития, тебе придется меняться и переживать изменения, которые диктует настоящее время. Если хочешь добиться большего - значит изменения должны происходить быстрее, раза в 2 по моим прикидкам.
Перемены - это значит, что ты учишь что-нибудь новое или изменяешь свою среду - меняешь работу, переезжаешь в другой город или начинаешь свое дело... А это уже некомфорт

А что по твоему важнее изменения внутри себя(изменение отношения к себе к вещам, новые знания и т.п.),
или внешние перемены(смена обстановки, работы, места жительства, города и т.д)

Deljuse, я уверена, что это палка о двух концах. Не бывает первого без второго и наоборот.
Если ты меняешься внутри, то окружающее тебя пространство меняется, меняются отношения с людьми. Если перемены внешние, то и тебе самому приходится меняться, чтобы соответствовать новым условиям.
Здесь другой вопрос: тебе больше нравится менять реальность самому или изменятся в соответствии с реальностью? Мне, если честно, легче меняться в соответствии с внешними изменениями, ты вроде как должен это делать, тебе не нужно внутренне напрягаться и убеждать себя. Но... Если ты совсем не готов к внешним изменениям (банально - решил поменять работу или просить повышения), то большая вероятность негативного опыта.